我有一腹空穀虛，言之道有又還無。
言之無兮不可捨，言之有兮不可居。
穀兮穀兮太玄妙，神兮神兮真大道。
保之守之不死名，脩之鍊之仙人號。
神得一以霛，穀得一以盈。
若人能守一，衹此是長生。
本不遠離，身還不見。
鍊之功若成，自然凡骨變。
穀神不死玄牝門，出入緜緜道若存。
脩鍊還須夜半子，河車般載上崑崙。
龍又吟，虎又歗，風雲際會黃婆叫。
火中姹女正含嬌，廻觀水底嬰兒俏。
嬰兒姹女見黃婆，兒女相逢兩意和。
金殿玉堂門十二，金翁木母正來過。
重門過後牢關鎖，點檢鬭牛先下火。
進火消隂始一陽，千嵗仙桃初結果。
曲江東岸金烏飛，西岸清光玉兔煇。
烏兔走歸峰頂上，爐中姹女脫青衣。
脫卻青衣露素躰，嬰兒領入重幃裏。
十月情濃産一男，說道長生永不死。
勸君鍊，勸君脩，穀神不死此中求。
此中悟取玄微処，與君白日登瀛洲。
空 言 道 兮 可 玄 妙 真 名 鍊 仙 霛 若 生 遠 見 然 凡 牝 緜 夜 載 崑 龍 吟 虎 歗 雲 際 中 姹 正 含 嬌 廻 觀 嬰 俏 逢 殿 玉 翁 過 重 關 鎖 點 進 陽 桃 初 結 果 曲 江 岸 飛 清 光 煇 歸 峰 青 露 素 領 幃 月 情 濃 君 悟 取 微 白 登 瀛 洲
言之 之道 還無 言之 之無 無兮 言之 可居 兮太 太玄 神兮 兮神 神兮 兮真 大道 保之 脩之 神得 一以 以霛 一以 以盈 是長 長生 身還 之功 功若 自然 然凡 道若 若存 還須 須夜 风雲 雲際 火中 正含 相逢 逢兩 意和 殿玉 玉堂 堂門 正來 来過 重門 门過 檢鬭 鬭牛 牛先 進火 一陽 曲江 江東 岸金 乌飛 西岸 清光 光玉 歸峰 峰頂 爐中 領入 入重 重幃 道長 長生 君脩 中求 中悟 悟取 取玄 與君 君白 登瀛 瀛洲
言之 言之 言之 兮太 神兮 兮神 神兮 脩之 之鍊 鍊之 之仙 長生 鍊之 然凡 緜緜 修鍊 风雲 中姹 正含 含嬌 意和 殿玉 嵗仙 仙桃 桃初 初結 結果 曲江 江東 清光 光玉 玉兔 中姹 青衣 青衣 露素 月情 情濃 長生 君鍊 君脩 瀛洲
