邯鄲：戰國時趙國的都城；步：邁步走路。步伐；相傳戰國時趙國人走路的步伐、姿勢特別優美大方；威武好看。燕國壽陵地方有幾個年轻人结伴到赵国去學习邯鄲人的走路姿势。结果不但没有把赵国人的走路姿势學到手；反而連自己原來的走法也忘記了；衹好爬著廻去。比喻模倣別人不成；反而把自己原有的技能丟掉了。
莊周《莊子鞦水》：“且子独不闻夫寿陵余子之學行于邯鄲与？未得國能，又失其故行矣，直匍匐而歸耳。”
邯鄲學步偏正式；作謂語、賓語、分句；含貶義。
寫作文不能照搬例文，那樣會像邯鄲學步一樣，是寫不出好文章來的。
鹦鹉學舌、東施傚顰、數典忘祖
標新立異、獨辟蹊逕、擇善而長