謂胸中恬淡，無処不感到滿足。
《西湖佳話·孤山隱跡》：“故和靖能高臥孤山，而足跡不入城市者二十餘年，而從無一日不恬然自足，誠甘心於隱，而非假借也。”
恬然自足作謂語、定語、狀語；用於処事。
恬然自得
恬用作人名意指文靜、溫和、安逸之義；
然用作人名意指明理、誠信、光彩之義；
自用作人名意指自主、獨立、勇敢、自立自強之義；
足用作人名意指財富、純潔、精益求精之義；
