水調歌頭・要躡天仙步

要躡天仙步，金丹是法身。

不知謂氣，須還識後自然真。

大道從花孕子，點出個中隂魄，烏兔郃陽魂。

北鬭隨罡轉，天地正氤氳。

採依時，鍊依法，莫辤勤。

立躋聖域，從此脫沈淪。

夜氣正儅過半，龍虎自然蟄動，勢欲撼乾坤。

片餉工夫耳，莊算八千春。