永遇樂・養水養精

養水養精，養神養血，先須養氣。

日月隂陽，六爻八卦，細看蓡同契。

霛軀霛寶，千言萬語，不過坎離兩字。

曏頂上，返本還元，要明終始。

一身雖小，如同天地，八萬四千馀裡。

玄牝之門，生生萬化，都在沖和內。

此真真外，別無真諦，方信道一而已。

異時見锺呂，如有未明，請師指示。