古代一種導引養生之法。狀如熊之攀枝，鳥之伸腳。
戰國·宋·莊周《莊子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，爲壽而已矣。”
熊經鳥申作宾语、定語；用於書麪語。
郭沫若《豕蹄·孟夫子出妻》：“那種的工夫，在古時候人是稱爲熊經鳥申。”
熊經鳥伸、熊經鸱顾
熊用作人名意指強壯、有骨氣之義；
經用作人名意指能文能武、精明能乾、經明行修之义；
鳥用作人名意指飛躍、有追求、自由之義；
申用作人名意指深明大義、引申爲深思遠慮之義；
